غسل اليدين يمنع تفشي الفيروسات وهذه الأسطح ملوثة الى حد كبير - جورنالك

كشفت منظمة الصحة العالمية، أن غسل اليدين هو من أبرز العادات التي تمنع تفشي الفيروسات التي تنتقل إلى جسم الإنسان، جراء الإحتكاك مع الجراثيم الموجودة على عدة أسطح، منها قبضات الأبواب وأزرار المصعد وآلة القهوة.

لمس الوجه

كل شخص يلمس وجهه من دون قصد حوالى 3000 مرة يومياً. أما الأنف والعيون والفم، فهي قادرة على إدخال الفيروسات والبكتيريا. لذا غسل اليدين بالماء والصابون ضروري للبالغين والصغار، وتنشيف اليدين جيداً بمنشفة نظيفة.

غسل اليدين

يجب غسل اليدين غالباً ويدين الأطفال بالماء والصابون لمدة 30 ثانية، وفرك الأظافر وراحة اليد والمعصمين وما بين الأصابع.

الأوقات

غسل اليدين إلزامي في هذه الحالات:
-بعد الخروج من المرحاض.
-بعد الإهتمام بطفل صغير.
-قبل وبعد زيارة مريض.
-قبل تحضير الطعام وتقديمه وتناوله.
-بعد العطس أو السعال.
-بعد مغادرة وسائل النقل العام.

المعقمات

العبوات التي تحتوي على الجيل والمطهرات، ليست كافية لتنظيف اليدين، لذا من الأفضل غسلهما بالماء والصابون.