نقدم لكم زوارنا الكرام أهم وآخر المستجدات كما وردت في المقال التالي بالفيديو .. "الشهري" يكشف عن مشكلة صحية شائعة تنقص هرمون الذكورة بنسبة 75% - جورنالك ليوم الخميس الموافق 16 يناير 2025 12:50 مساءً
جورنالك الاخباري - كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري عن تأثير مرض السمنة على هرمون الذكورة (التستوستيرون).
و قال الدكتور الشهري في مقطع فيديو نشره عبر حسابه على منصة "إكس" إنه في عام 2007، أجريت دراسة على 1667 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 40 سنة وما فوق، وجدت أنه كلما زاد مؤشر كتلة الجسم بنقطة واحدة، ينخفض مستوى التستوستيرون بنسبة 2%.
وفي عام 2008، أجريت دراسة أخرى على أشخاص تتجاوز أعمارهم 30 سنة، ووجدت أن زيادة محيط الخصر بـ 4 بوصات يؤدي إلى انخفاض في مستويات هرمون الذكورة بنسبة 75%.
وأوضح الشهري أن زيادة محيط الخصر تعتبر أقوى عامل في تقليل مستويات هرمون الذكورة.
وأوصى الشهري بأهمية المشي، التقليل من استهلاك النشويات والسكريات، وزيادة تناول الخضروات كوسيلة لمكافحة السمنة وحماية مستويات هرمون الذكورة.