آلام الضروس قد تكون مزعجة للغاية، لكنها غالبًا تشير إلى مشكلة، مثل: تسوس الأسنان أو التهاب اللثة، ويمكن القضاء عليها بشكل مؤقت بإستخدام طرق بسيطة وفعالة.

ويمكن لهذه الطرق أن تكون غير مجدية إذا استمر الألم لأكثر من يومين أو كان شديدًا، أو إذا صاحبه تورم في الوجه أو حمى، وفقا لما جاء في موقع “هيلث لاين” الطبي.

وبالرغم من إختفاء آلام الضروس يجب استشارة طبيب الأسنان لأن هذه الحلول مؤقتة، ويجب معالجة السبب الأساسي للألم، وإليك بعض الطرق الفعّالة لتخفيف الألم حتى تتمكني من زيارة الطبيب:

ـ استخدام الكمادات الباردة :

ضعي كمادة باردة أو كيسًا من الثلج ملفوفًا بقطعة قماش على جانب الوجه الذي يؤلمك، ويعمل الثلج على تخفيف الألم عن طريق تقليل التورم والالتهاب.

ـ المضمضة بالماء والملح :

اخلطي نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ.

استخدميه كغسول للفم، فهو يساعد في تقليل الالتهاب وقتل البكتيريا.

ـ  تناول مسكنات الألم :

يمكن استخدام مسكنات، مثل: الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم، والحرص على اتباع الجرعة الموصى بها واستشارة الطبيب إذا كنتِ حاملًا أو ترضعين.

ـ استخدام القرنفل :

ويتم وضع قطعة صغيرة من القرنفل على الضرس المؤلم وعضّي عليها بلطف، أو استخدم زيت القرنفل بوضع قطرة على قطعة قطن ووضعها على مكان الألم.

ـ الابتعاد عن المثيرات :

تجنبي تناول المأكولات والمشروبات الباردة أو الساخنة جدًا، وابتعد عن الحلويات والأطعمة الحامضة التي قد تزيد من الألم.

ـ معجون الأسنان المخصص للأسنان الحساسة :

إذا كان الألم ناتجًا عن حساسية الأسنان، استخدمي معجونًا مخصصًا للأسنان الحساسة.

ـ تناول الثوم :

اهرس فص ثوم وامزجه مع القليل من الملح، ثم ضعه على الضرس المصاب، ويحتوي الثوم على مضادات حيوية طبيعية تخفف الالتهاب.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل