نقدم لكم زوارنا الكرام أهم وآخر المستجدات كما وردت في المقال التالي: استمتعي بطبق صحي ولذيذ .. سلطة الفاصوليا الحمراء والخضروات - جورنالك اليوم السبت 14 ديسمبر 2024 05:27 مساءً
جورنالك الاخباري - المقادير - الفاصوليا الحمراء : علبة (مسلوقة)
- البصل : نصف كوب (مفروم)
- فلفل رومي : نصف كوب (مقطع)
- طماطم : نصف كوب (مقطعة مكعبات)
- بقدونس : ربع كوب (مفروم)
- عصير الليمون : نصف حبة
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- الكزبرة : ربع كوب (طازجة)
طريقة التحضير
في وعاء كبير، اخلطي الفاصوليا الحمراء مع البصل، والفلفل الملون، والطماطم، والبقدونس، والكزبرة الطازجة.
أضيفي عصير الليمون، وزيت الزيتون، والملح، والفلفل الأسود، والكمون، وقلبي المكونات جيداً حتى تتجانس.
أدخلي السلطة للثلاجة لمدة ساعة على الأقل قبل التقديم، حتى تتجانس النكهات، وقدمي السلطة باردة.
تابع قناتنا على يوتيوب
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع منصة ترند جورنالك الاخباري
نشكركم على القراءة، ونتطلع لمشاركتكم في مقالاتنا القادمة للحصول على أحدث الأخبار والمستجدات.
0 تعليق