المسبحة، وصفة حمص غنية بالبروتين ومثالية للفطور، سهلة التحضير بمزيج من الحمص والطحينة - جورنالك

0 تعليق ارسل طباعة

نقدم لكم زوارنا الكرام أهم وآخر المستجدات كما وردت في المقال التالي: المسبحة، وصفة حمص غنية بالبروتين ومثالية للفطور، سهلة التحضير بمزيج من الحمص والطحينة - جورنالك اليوم السبت 9 نوفمبر 2024 06:18 مساءً

جورنالك الاخباري - المقادير - للتزيين :

حمص : حسب الرغبة (حبّ مسلوق)

الشطة : حسب الرغبة

الكمون : ربع ملعقة صغيرة

زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

- حمص : 2 كوب (مسلوق)

- زبادي : 2 ملعقة كبيرة

- الطحينية : 2 ملعقة كبيرة

- عصير الليمون : ملعقة كبيرة

- ملح : رشّة

- الثوم : فص (مهروس)

طريقة التحضير

في وعاء الخلاط ضعي الحمص، والزبادي، وعصير الليمون، والملح، والثوم.

اخلطي المكونات على سرعة متوسطة حتى تتجانس.

أضيفي الطحينة على دفعتين حتى تتماسك المسبحة.

اسكبي المسبحة في طبق التقديم، وزيّني بالحمص الحبّ، والشطّة، والكمون الناعم، وزيت الزيتون، وقدميها.


replay

تابع قناتنا على يوتيوب

replay

تابع صفحتنا على فيسبوك

replay

تابع صفحتنا على تيك توك

نشكركم على القراءة، ونتطلع لمشاركتكم في مقالاتنا القادمة للحصول على أحدث الأخبار والمستجدات.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق