جهزي أسهل الأكلات الصحية والشهية أيضاً، وقدمي اللازانيا الطيبة مع البروكلي المفيد - جورنالك

0 تعليق ارسل طباعة

نقدم لكم زوارنا الكرام أهم وآخر المستجدات كما وردت في المقال التالي: جهزي أسهل الأكلات الصحية والشهية أيضاً، وقدمي اللازانيا الطيبة مع البروكلي المفيد - جورنالك اليوم الاثنين 11 نوفمبر 2024 08:14 مساءً

جورنالك الاخباري - المقادير - اللازانيا : عبوة

- الزبدة : 3 ملاعق كبيرة

- البصل : 1 حبة (مفروم)

- الثوم : فصّان (مفروم)

- طحين : 2 ملعقة كبيرة

- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

- ملح : ملعقة صغيرة

- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة

- حليب : كوبان ونصف

- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)

- جبن الريكوتا : عبوة

- البروكولي : عبوة (مجمد)

- جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور)

- جبن موزاريلا : 2 كوب (مبشور)

طريقة التحضير

سخني الفرن على حرارة 175 درجة.

اسلقي اللازانيا بماء مملح لمدة 8 دقائق ثم صفيها واتركيها جانباً.

سخني الزبدة في قدر على نار متوسطة وأضيفي البصل والثوم وقلبي لمدة 3 دقائق حتى يطرى البصل.

أضيفي الطحين والفلفل ونصف ملعقة الملح وجوزة الطيب وحركي جيداً.

أضيفي الحليب بالتدريج مع التحريك حتى يبدأ المزيج بالغليان ثم ازيلي القدر عن النار وأضيفي البقدونس وقلبي.

اخلطي جبن الريكوتا والبروكلي وجبن البارميزان وكوب من جبن الموزريلا والملح وضعيه في طبق.

ضعي حوالي ربع كوب من صلصة البشاميل في طبق الفرن ثم ضعي طبقة من اللازانيا المسلوقة وكمية من خليط البروكلي مع الجبن ثم طبقة بشاميل.

أعيدي الكرة لعمل 3 طبقات.

وزعي باقي كمية جبن الموزريلا على الوجه وأدخلي الطبق للفرن بعد أن تغطيه بورق القصدير لمدة 30 دقيقة.


replay

تابع قناتنا على يوتيوب

replay

تابع صفحتنا على فيسبوك

replay

تابع صفحتنا على تيك توك

نشكركم على القراءة، ونتطلع لمشاركتكم في مقالاتنا القادمة للحصول على أحدث الأخبار والمستجدات.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق